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Una valutazione approfondita su 10 aree chiavi.
Alimentazione
Sonno
Attività fisica
Energia
Stress
Ritmi circadiani
Salute metabolica
Salute digestiva
sistemi di detox
Utilizzo tecnologia
Include spiegazioni dettagliate di possibili cause di fondo dietro i sintomi.
Per rendere sostenibili i propri obiettivi di salute, è importante conoscere le ragioni che spingono a fare dei cambiamenti. Le spiegazioni dettagliate dei miei report sulla salute ti aiutano a capire cosa sta avvenendo nella tua salute e come le decisioni quotidiane possono avere un impatto.
E consigli praticabili per iniziare
ad attuare cambiamenti positivi.
I consigli comprendono modifiche dello stile di vita, suggerimenti su erbe e integratori ed esercizi per lavorare sui fattori scatenanti più profondi.
Come funziona?
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Appuntamenti sono
online o in persona.
